Центр «Гермес» в рамках проекта «Московское долголетие» объявляет дополнительный набор на бесплатные занятия в группы «Гимнастика» (Йога) 03.02.2025

Йога для лиц старшего возраста – это не только вид физических нагрузок, она положительно влияет на весь организм: обретаем внутреннюю гармонию, улучшаем самочувствие и повышаем жизненный тонус, а благодаря дыхательным практикам активизируем обменный процесс.

Адрес занятий: ул. Дубнинская, д. 21

Педагог: Силина Наталья Николаевна

Расписание:

1 группа – Понед., ср. 19:15-20:15 (код для записи: 02293712)

2 группа – Вт, чт. 13:30-14:30 (код для записи: 02247584)

3 группа – Вт, чт. 14:40-15:40 (код для записи: 02249706)

Количество мест ограничено.